安納芋レシピ

ねっとりとした濃厚な甘みを存分に味わっていただける
簡単にできるおススメレシピ♪

安納芋de茶巾しぼり

お正月のおせちや毎日のお弁当にも! 糖度の高い蜜芋の良さが味わえます 主な食材の栄養素と期待できる効果 食材 栄養素 期待できる働き 安納芋 ビタミンC 抗酸化作用、美肌、風邪予防、アンチエイジング ビタミンE ビタミン…

安納芋deスイートポテト

ねっとりとした安納芋で作るスイートポテトは 砂糖不要! 糖度の高い蜜芋の良さが味わえます 主な食材の栄養素と期待できる効果 食材 栄養素 期待できる働き 安納芋 ビタミンC 抗酸化作用、美肌、風邪予防、アンチエイジング …

安納芋クランブル

ねっとりと甘い安納芋のクランブルです 糖度の高い蜜芋の良さが味わえます 主な食材の栄養素と期待できる効果 食材 栄養素 期待できる働き 安納芋 ビタミンC 抗酸化作用、美肌、風邪予防、アンチエイジング ビタミンE ビタミ…

安納芋のオイルサーディンガーリックオイル

ねっとりとした安納芋で作るおつまみです 安納芋の甘さとオイルサーディンのガーリックオイルが絶妙です 主な食材の栄養素と期待できる効果 食材 栄養素 期待できる働き 安納芋 ビタミンC 抗酸化作用、美肌、風邪予防、アンチエ…

甘くてトロトロなのに女性に嬉しい効能いっぱい!安納芋はいいことづくし!

甘みとコクがあって、クリームのような食感が楽しめる種子島産の「安納芋」が今、旬を迎えています。今年初めて種子島産の安納芋を自宅で焼いて食べた私ですが、その美味しさに今ではスーパーで安納芋を見つけると思わず手にとってしまう…