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カジキのカレー炒め

ちゃっちゃっと作れて、 ご飯がススムカレー味の魚料理 高タンパク質で低脂肪のカジキは食べやすさNo.1 主な食材の栄養素と期待できる効果 食材 栄養素 期待できる働き カジキ タンパク質 体を作る ビタミンA 粘膜の保護…

消臭防臭除菌抗菌。 でもその違いってはっきりわかりますか?

ホームセンターやドラッグストアに行くと、消臭や防臭、除菌などで1つのコーナーが作られるほど、たくさんの商品がずらりと並んでいます。 今や私たちの生活の中で当たり前に「消臭・防臭・除菌」が行われていますね。でも消臭と防臭の…

~ほっくりとした甘みとやさしい味わいの彩豊かな一品~ そら豆と海老のふんわり卵炒め

旬のそら豆メニューです!お弁当にも、ご飯のおかずにも、おつまみにも! そら豆は高タンパク質・低カロリー。 栄養価が高く、美容と健康に良い旬の野菜です。   主な食材の栄養素と期待できる効果 食材 栄養素 期待で…