健康と環境に”いいもの”だけを提案するセレクトショップ

Dr.Mari よむサプリ

はじめが肝心?!家庭環境の影響の大きさ

2018.04.11

皆さんこんにちは。
今日のお話は「はじめが肝心?!家庭環境の影響の大きさ」です。

家庭の環境は人の成長にとても大きな影響があります。

家庭は生まれてから人が初めて触れる社会であり、こどもを育てる土壌でもあるからです。

心理学では生まれてから5歳くらいの間に人生とはこういうものだ、人との関係はこういうものだなどと幼いながらに決断を下すと言われています。

そして、ほとんどの人はその決断を無意識下に持ったまま大人になり、人生を過ごしていきます。

なぜ、自分が特定の人に苦手意識を持つのか
なぜ、同じような場面で同じような行動を取ってしまうのか
なぜ、何度も同じパターンに陥ってしまうのか

などの答えが無意識下に隠されています。

私の友人で「社会で活躍している人」というキーワードでインタビューを行っている人がいるのですが、その方も「活躍している人の共通点が家庭環境にある」と言っています。

また仕事で伸び悩んでしまう人・病気・不調を抱えている人の解決策なども育ってきた家庭環境の中に隠されていることが多くあります。

今日はそんな大きな影響を持つ家庭について考えてみたいと思います。

思い描いた家庭をつくる「ありがとう」の気持ち

皆さんにとっての「理想の家庭」ってどんな家庭でしょうか?

人によって感覚や価値観は異なるのでできたら言葉にしてみてくださいね。

私にとっての理想の家庭は「家族で一緒に過ごす事が1番楽しいと思える、帰りたいと思う温かい場所」です。

私の父は戦前生まれの厳しい人だったので、小さい頃は
「怒られないようにしなくちゃ!」
「きちんとしなくちゃ!」という気持ちが強かったように記憶しています。
ですから育った家庭と聞くと緊張感があるイメージだったのです。

3人兄弟の末っ子という立場もあり、周りは自分より身体も大きくて何でもできる人ばかり。
そんな環境の中で育ったためか、なかなか自分に自信が持てず社会人になってから心理学を学び、トレーニングをしてきました。

でも今では、自分が越えてきた壁や心理学の知識が人の役に立っている。
本当に人生には無駄なことはないんだな~と感心しています。

今は自分が思い描いていた家庭を持てていますが、もちろんそのための努力もしています。

私が家庭で気をつけていることは次の2つです。

1つ目は人として尊敬すること。

夫のことも子供のことも「すごい!!」っておもえる所を見つけてどんどん相手に伝えるようにしています。

2つ目は、感謝すること。

家族はいてくれて当たり前ではなくて、いてくれてありがとう。
こどもには生まれて来てくれてありがとう。
自分を産んで育ててくれた両親にもありがとう。
その両親を産んで育ててくれた祖父母にもありがとう。

ありがとうの優しい気持ちがあれば、自然と幸せな家族になっていくのではないかなぁと感じる今日この頃です。

それでは、次回また皆さんとお会いできることを楽しみにしています。

イデアデンタルクリニック院長
予防医学ドクター・歯科医師

井手 真理

「本来の自分の力を発揮して生きる人を創出し、人と社会と自然が調和した未来を創造する」という理念の元に、新しい形の歯科クリニックの経営、現代人には必須のストレスコントロールレッスン、女性のためのシンプル心理学セミナー、医療者のためのコミュニケーション研修、予防医学の啓蒙活動など様々な活動を行う。広島大学歯学部卒業後、歯科医師として診療を行うかたわら心理学(アドラー心理学、カウンセリング技法、交流分析、発達心理学、催眠療法など)、東洋哲学、分子整合栄養療法、リンパセラピーなどを学ぶ。心と身体の両方からアプローチすることで、病気の治療だけでなく、ストレスの軽減など現状をプラスの方向に変化させていく診療スタイルをとる。プライベートでは一児の母、家族で旅行に行くのが何よりも楽しみなアラフォー女性。

[ クリニック情報 ]

名称
イデアデンタルクリニック
所在地
〒170-0002 東京都豊島区巣鴨1-20-10 宝生第一ビル3F(レンタルビデオGEOの上)
TEL/FAX
03-6902-9707 / 03-6902-9709
e-mail
yoyaku.idea@gmail.com
歯科医Dr.Mariが開発! お口にしっかり働く、オリジナルハーブティー

予防医学ドクター・歯科医師

井手 真理

「本来の自分の力を発揮して生きる人を創出し、人と社会と自然が調和した未来を創造する」という理念の元に、新しい形のデンタルクリニック・人を元気にするデトックスサロンの経営、現代人には必須のストレスコントロールレッスン、予防医學の啓蒙活動など様々な活動を行う。